CÁC BƯỚC CHĂM DA VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA CHÚNG

 Có bao giờ bạn thắc mắc tại sao mình bôi kem dưỡng da rất đều đặn, cẩn thận mà da vẫn khô.Hay rửa mặt sạch sẽ rồi mà sao mụn vẫn xuất hiện.Hai nguyên nhân chính làm cho làn da của bạn vẫn còn nhiều khuyết điểm.Thứ nhất, hầu hết các bạn thực hiện các bước chăm sóc da chưa đúng cách và không kiên trì.Thứ hai, loại mỹ phẩm bạn chọn chưa phù hợp.  Bài viết này mình sẽ sẽ nói về các bước chăm sóc da và tầm quan trọng của chúng đối với da bạn.

1. Phân loại các loại da

Mỗi loại da có các vấn đề cần chú ý khi chăm sóc là khác nhau.Việc xác định bạn thuộc loại da nào là điều rất quan trọng, nó mang yếu tố gần như là quyết định cho toàn bộ quá trình chăm sóc da.Vậy làm thế nào để có thể nhận diện loại da của mình cũng như tìm được ra con đường tốt nhất để có một làn da đẹp cho bản thân? Theo quan sát thực tế, da được chia thành 4 loại : da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp.

Da thường: là loại da dễ dàng chăm sóc nhất trong số các loại da.  vì ít bị mọc mụn, ít dầu, lỗ chân lông không to, không khô…. bản thân da lúc nào cũng căng bóng. Vào mùa đông, đôi khi hai bên má hơi hây hây đỏ có nghĩa là bạn cần tiếp nước để da có đủ độ ẩm. Nếu bạn nào thuộc kiểu da này thì vấn đề chăm sóc không quá khó khăn do tỉ lệ dầu và nước trong da thường ở tỉ lệ cân bằng. Chỉ có một điều cần chú ý đối với loại da này là dùng kem chống nắng cẩn thận để không bị tàn nhang.

Da dầu: lượng dầu sản sinh ra trên bề mặt da nhiều. Những bạn thuộc kiểu da dầu nhìn mặt lúc nào cũng bóng bóng, dày và sờ tay lên mặt thấy dịch nhờn. Bạn có thể dùng giấy thấm dầu để thấy được lượng dầu trên da mặt của bạn đang ở mức độ nào . Đây là loại da rất hay bị mụn, lỗ chân lông to. Nếu có vấn đề gì trên da thì rất khó khắc phục.

Da khô: nếu bạn có làn da khô, bạn sẽ cảm thấy rất căng sau khi làm sạch. Và thậm chí căng hơn nếu bạn không giữ ẩm. Da quá khô có thể làm cho bạn bị ngứa và tróc vẩy. Nguyên nhân chính của da khô là do da của bạn sản sinh ra quá ít dầu. Da luôn ở trong tình trạng thiếu ẩm thiếu dầu và thiếu nước.  Những bạn có da khô thường không có nhiều mụn, lỗ chân lông cũng không quá to, sợi bã nhờn trên mũi cũng không nhiều nhưng nó là loại da dễ bị lão hóa sớm nhất trong số các loại da.

Da mất nước: Có vẻ như da khô và da mất nước là một nhưng chúng lại có những điểm khác biệt tinh tế. Da khô là kết quả của việc thiếu dầu và thiếu nước. Còn da mất nước chỉ đơn giản là thiếu nước. Bạn có thể có da khô, da dầu hoặc bất kỳ loại da nào khác và vẫn bị mất nước cùng một lúc. Da mất nước thường cảm thấy hơi căng sau khi làm sạch.  Những người có da quá nhiều dầu thường gặp là da có dầu trên bề mặt nhưng khô bên dưới. Da của bạn sẽ cố gắng sản sinh ra nhiều dầu hơn nữa để bù đắp phần nước bị mất đi. Vì vậy những người bạn da dầu cũng đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da nhé.

Da hỗn hợp: là loại da kết hợp cả da dầu và da khô. Da hỗn hợp thường sẽ bị dầu ở vùng chữ T còn các vùng khác thì lại ngược lại rất dễ bong tróc. Chăm sóc loại da này phức tạp hơn 2 loại da kia vì nếu bạn dùng sản phẩm thiên về da dầu thì vùng da bị khô sẽ khô quá và ngược lại. Bạn nên nghiên cứu thật kỹ hoặc chọn các dòng sản phẩm dùng cho da nhạy cảm thì sẽ an toàn hơn với dòng da này.

Đặc biệt, với loại da này bạn nên rửa mặt một cách nhẹ nhàng, sản phẩm khuyên dùng dành cho bạn chính là sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo bọt, không có chất gây kích ứng và hương liệu.Bạn phải tránh tiếp xúc với tất cả loại bánh xà phòng cũng như những loại có tính tẩy rửa bởi vì các thành phần trong những loại này sẽ làm cho da bạn bị ảnh hưởng và tổn thương nặng nề.

Da nhạy cảm: Những người có da nhạy cảm cần phải cẩn trọng đối với những loại mỹ phẩm trước khi sử dụng. Da nhạy cảm rất dễ bị kích thích bởi các chất có trong mỹ phẩm như hương liệu, paraben,cồn…Da nhạy cảm thường mỏng hơn, có xu hướng nổi mụn và rất dễ bị dị ứng. Thường thì da nhạy cảm sẽ kết hợp với các loại da khác ví dụ như da khô nhạy cảm, hỗn hợp thiên dầu nhạy cảm…Vì vậy, bạn cần cẩn trọng khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào lên da của mình.

2. Da của bạn là da gì?

Việc xác định da của bạn là da gì là việc quan trọng đầu tiên để xây dựng được quy trình các bước chăm sóc da phù hợp cho bạn. Có rất nhiều các để xác định loại da. Bạn có thể soi da ở các trung tâm da liễu, sử dụng gương để quan sát hoặc sử dụng giấy thấm dầu để kiểm tra. Và các đơn giản nhất là dùng giấy thấm dầu.

Chuẩn bị: Đầu tiên bạn hãy rửa mặt thật sạch và để khô tự nhiên trong ít nhất 4 giờ. Hoặc có thể bạn ngủ qua đêm mà không dùng bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào sẽ cho kết quả chuẩn nhất. Lưu ý: không sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh sẽ làm cho kết quả bị sai lệch. Bạn cần 8 miếng giấy thấm dầu (có thể cắt đôi tờ giấy thấm dầu để tiết kiệm).

Thực hiện: Lấy 6 trong 8 miếng giấy bạn đã chuẩn bị ở trên, để áp vào hai cánh mũi, gò má, trán và cằm. Đợi 10 phút, lấy ra soi dưới ánh đèn để đánh giá.

Phân loại: Nếu bạn sở hữu làn da thường thì giấy thấm dầu sẽ không để lại dấu vết nào (như mẫu giấy số 4,5). Quan sát khuôn mặt sẽ thấy da phẳng, mịn màng, đàn hồi tốt, mềm mại. Lỗ chân lông se khít, sắc da hồng hào, không có mồ hôi.

Nếu bạn sở hữu làn da dầu trên giấy thấm dầu sẽ đổi màu nhìn như bị ướt do dầu bám vào (như mẫu giấy số 1,2,3). Quan sát thấy làn da bóng nhờn, lỗ chân lông thấy rõ, đôi khi còn lấm tấm mụn trứng cá. Những người có da dầu thường cả 6 mẫu đều có vết dầu trên giấy.

Bạn sở hữu làn da khô thì se không để lại dấu vết trên giấy thấm dầu (Mẫu giấy 4,5). Trên da thường có vết nhăn, vết nứt chân chim.

Với làn da hỗn hợp: Trên giấy thấm dầu ở hai cánh mũi, cằm, trán có dầu thấm nhưng ở hai gò má rất ít (như da mình ở hình trên). Đây loại da chỗ khô, chỗ nhờn hoặc bình thường.

Trên đây là cách đơn giản nhất để nhận biết da của bạn là da gì. Tuy nhiên, tùy theo độ tuổi và môi trường sống da của bạn sẽ thay đổi. Vì vậy hãy chú ý thật kỹ nha

3. Các bước chăm sóc da  ban đêm cơ bản

Trên thực tế các bước chăm sóc da cơ bản có rất nhiều trường phái, kiểu Hàn, kiểu Mỹ hay kiểu Nhật... Mỗi một phương pháp sẽ các bước giống nhau và khác nhau. Một thói quen chăm sóc da cơ bản có bốn bước: làm sạch, điều trị, dưỡng ẩm và chống nắng được thực hiện hai lần một ngày vào buổi sáng và ban đêm.

Tuy nhiên, bốn bước này chỉ là một hướng dẫn chung. Nếu da của bạn nhiều dầu, dưỡng ẩm quá nhiều sẽ làm cho da của bạn nhiều dầu hơn, bạn có thể bỏ qua bước này. Nếu da bạn không có vấn đề quá nghiệm trọng như mụn, lão hóa...thì có thể bỏ qua bước điều trị. Không có một quy định nào về quy trình chăm sóc da, các bước chăm sóc da  chủ yếu dựa vào loại da và nhu cầu chăm sóc da của bạn.